2025年5月31日（土）稽古日誌

5月31日（土）稽古日誌

 

今日は7月級審査の審査技の稽古を行った。

 

体の転換・諸手取り呼吸法を行った後、審査技の稽古に入った。

 

＜5級審査技＞

1.正面打ち一教

2.正面打ち　入り身投げ

3.逆半身片手取り　四方投げ

 

＜3級審査技＞

1.座技

　　正面打ち　二教～四教

2.四方投げ

両手取り・横面打ち

3.入り身投げ

突き

4.小手返し

正面打ち・突

5.天地投げ

 

最後は座技呼吸法を行った。

 

以上