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2025年6月19日(木)稽古日誌

6月19日(土)稽古日誌

舟漕ぎ運動、振霊、転換単独動作、一教運動→四方斬り。

前半は次回の昇級審査を念頭に初心者のための稽古をした。

座技呼吸法、片手取から呼吸法、片手取から四方投、正面打から入り身投、正面打から一教表、交差取から一教裏。

後半は諸手取からの稽古をした。

一教 転換して前脚を引きつつ受の膝を斬り、手を縦に丸く導き一教に。

三教。転身で捌いて受の腰を斬り、内側の手を振りかぶりに三教にするとぶつからない。

四方投。初心者は腕が絡まるので受け身は慎重に。指導法としては、まず片手取で、持たせる時に転身で90度に捌いて持たせる。交差取では転換で捌いて持たせてから、諸手取に移った方が良い。

Skill up time では各々に研究