2025年9月15日（月）稽古日誌

9月15日（月）稽古日誌

転換、片手取から呼吸法　持ち手は倒れるまで持ち続けるように。

今日は来月の昇級審査を意識しての稽古をした。

座技正面打から一教、肩取から当身して側面に捌いて二教→肩取から転身して二教から持ち替えて三教。

突から小手返　受と背中を合わせるように捌く→突から入身投　突の直線運動を回転運動に変えて。

Skill up timeでは白帯会員に有段者がついて今日の稽古の復習。