2025年9月29日（月）稽古日誌

9月29日（月）稽古日誌

転換、片手取から呼吸法の後は来月の昇級審査を意識しての稽古をした。

立技正面打から一教→二教→三教

両手取から四方投、天地投　

Skill up timeでは審査技を研究した。