1月17日（土）稽古日誌
午前
最初に木刀の基本（握り方・振り方）を行ってから下記の体術稽古を行った。
1.体の転換
2.片手取り呼吸法
3.正面打ち 入身投げ
4.正面打ち 小手返し
5.逆半身片手取り 四方投げ
6.肩取り一教 体捌きを重点的に説明
6.横面打ち 四方投げ
7.天地投げ
最後に座技呼吸法を行った。
午後
最初に木刀の基本（握り方・振り方）を行ってから下記の体術稽古を行った。
1.体の転換
2.片手取り呼吸法
2.諸手取り呼吸法
3.肩取り二教 体捌きを重点的に稽古
4.横面打ち 四方投げ
5.突き小手返し
6.突き入身投げ
7.天地投げ
そのあとはスキルアップタイムとし、
最後に座技呼吸法を行った。
以上