2026年3月26日（木）稽古日誌

3月26日(木）稽古日誌

今日は以下の稽古を行った。

最初に木剣

・5の素振り：単独、相対

・3の組太刀

続いて体術

1. 体の転換

2. 片手取り呼吸法

3. 諸手取り呼吸法

4. 諸手取り　入身で　一教～四教

5. 諸手取り　転換で　一教～四教

その後Skill up time とし、最後に座技呼吸法を行った。

以上