2026年3月30日（月）稽古日誌

3月30日(月）稽古日誌

片手取からの稽古をした。持たせ方、手解きを考える稽古とした。

転換、呼吸法、一教、二教、三教。

回転投　受の膝を斬るように斬り下ろし、受の頭を下げさせて内回転・外回転。最後にあまり受の頭を下げずに受を後ろ手で押し出す内回転投の研究。

Skill up time 次回昇級審査を受ける会員は自由技の研究を進めた。