2026年5月21日（木）稽古日誌

5月21日(木）稽古日誌

片手取からの稽古とした。

転換→呼吸法。

当身から受の肘を落とし、立ち直る際に持たせた手を受顔面に突きつけて肘を真下に落として一教その１。

転身で捌いて受の通り道を空けて、腰を切り一教その2。

四方投　受は脚を動かして。

高い位置で持たせて上に外して入身して崩し入身投。

当身を入れつつ側面に捌いて、受腕の伸びている方向に倒して隅落→同様の捌きで踏み込み内回転投→外回転投

その後Skill up time。