2026年6月29日（月）稽古日誌

6月29日(月）稽古日誌

7月の審査に向けて審査技を中心に稽古

1.体の転換

2.片手取り呼吸法

3.正面打ち一教

4.逆半身片手取り四方投げ

5.横面打ち四方投げ

6.突き入り身投げ

7.回転投げ　内・外

その後スキルアップタイムとし、最後に座技呼吸法を行った。

以上