2026年7月9日（木）稽古日誌

7月9日(木）稽古日誌

転換の後、来週の昇級審査を念頭に稽古した。片手取から呼吸法→諸手取から呼吸法

正面打から一教、二教。

座技正面打から三教、四教

横面打から転身して捌いて四方投→両手取から同様に捌いて四方投

片手取から隅落→天地投→回転投

その後はSkill up time