2026年7月13日（月）稽古日誌

7月13日(月）稽古日誌

次回の昇級審査を念頭に、その審査技を中心に稽古した。

1.体の転換

2.片手どり呼吸法

3.諸手どり呼吸法

4.正面打ち入り身投げ

5.横面打ち四方投げ

6.天地投げ

4.正面打ち小手返し

5.座技正面打の二教

6.突き入り身投げ

その後スキルアップタイムの後に座技呼吸技法を行った。

以上